市场上有一些产品声称可以增加阴茎尺寸。
阴茎尺寸是一个敏感话题，据估计，有 30% 的男性不满意他们的阴茎尺寸。这会让您感到不舒服，需要一些方法来增大阴茎。
作为参考，根据 2014 年对超过 15, 000 名男性的研究，平均阴茎长度为 9 厘米，平均勃起阴茎长度为 13 厘米。
市场上有一些产品声称可以增加阴茎尺寸。虽然有些人可能会做他们所说的，但其他人是危险的，应该避免。
阴茎增大的有效方法。
虽然这些方法不能永久改变阴茎的大小，但它们可以暂时提供帮助，或者至少会造成阴茎变大的错觉。
鞋
俄亥俄州立大学韦克斯纳医学中心专门研究男性性健康的泌尿科医生杰西卡·伊 (Jessica Yih) 医学博士说，真空泵可以帮助增加勃起期间充满阴茎的血液量。这可以帮助暂时增加勃起的大小。
Yih 说，泵通常与阴茎环一起使用。阴茎环放置在阴茎根部周围，以在勃起期间使阴茎中的血液保持更长时间。泵不会永久增大您的阴茎。
平板电脑
如果您有勃起功能障碍，药物可以提供帮助。它们不会增加您阴茎的大小，但它们可以促进血液流向您的阴茎，如果您发现难以勃起，这会导致勃起更大更硬。Yih 说，这是因为这些药物含有一种叫做 5 型磷酸二酯酶抑制剂的化学物质，可以放松血管并增加血流量。这些药物必须由医生开处方。
审美变化
您还可以进行一些更改，以使您的阴茎变大。"一个简单的解决方案是修剪阴毛，"私人泌尿科医生贾德森布兰代斯医学博士说。此外，如果您超重，减肥也会使您的阴茎变大。"如果您的下腹部有大量脂肪，也称为耻骨上脂肪垫，它可以覆盖部分阴茎，使其看起来更短。减肥可以帮助打开您的阴茎并恢复其长度，"他说.
避免阴茎增大的方法
一些增强方法既耗时又完全无效。其他方法存在感染风险或意外后果。
乳液
虽然您可以在市场上找到阴茎增大乳液和乳霜，但布兰代斯说，没有科学研究证明它们的有效性。Yih 补充说，这些产品未经 FDA 批准。由于这两个原因，您应该避开阴茎增大乳液。
妊娠纹
Brandeis 说，有一种称为 jelqing 的拉伸技术可以手动拉伸阴茎，但表示没有科学证据支持其有效性。"通过拉出阴茎，您可以放松支撑韧带，让阴茎在放松状态下下沉，但阴茎本身不太可能变长，"布兰代斯说。
注射药物
Brandeis 说，填充剂或乳化脂肪可以注入阴茎以增加周长但不能增加长度。但是，这只持续两年左右，并且可以使阴茎不均匀，因为阴茎龟头没有受到影响。此外，还有感染的风险。一般来说，这并不理想。
此外，Yih 说，如果填充物是硅胶，它们会导致严重的炎症和疤痕组织形成，这可能需要进行矫正手术。
阴茎植入物
另一种选择是植入物。Brandeis 说它是一块塞状的硅胶，适合阴茎内部。植入物可以将松弛阴茎的周长和长度增加一到两厘米，但结果可能会有所不同，并且存在感染的风险。
这个程序并不适合所有人。"很多患者说这不自然。如果一个人把它取下来，那就是一场灾难。疤痕组织很糟糕，阴茎的尺寸变短了，勃起也没有达到正常水平，"布兰代斯说。他强烈反对这种操作。