阴茎也许是人类最脆弱的器官。虽然男性身体的结构比女性强，但它也有非常脆弱的地方，需要在很多方面特别小心。
男人经常问自己：如何在床上让人无法抗拒？这个问题在古代一直萦绕在人们的脑海中。通常，它是关于扩大阴茎及其直接功能 - 取悦女人。但即使是现在，人们也会思考他们几个世纪以来所想的同样的事情。
让我们看看阴茎增大的各种选择，其中既有自然的，也有人工的。
阴茎增大
男人总是对自己生殖器的大小感到满意吗？没问题。毕竟，不仅有遗传，还有疾病这样的因素。
在这两种情况下，特别是如果阴茎增大有心理原因，您将得到私密手术和更多 - 非手术方法的帮助。如果第一个动作相对即时，那么第二个就值得流汗。
在这一领域进行了大量的科学研究，并发现阴茎尺寸的增加对持续时间有积极影响，当然，对男人和他心爱的人的性生活质量也有积极影响.
需要我提及显着的心理影响吗？毕竟，一个人变得更加自信，这确保了他在积极生活的其他领域取得成功。
其他方法
目前，有大量有效的方法可以增加整个阴茎及其各个部分（龟头、阴囊等）的大小。
任何泌尿科专家都会为您提供建议，为您提供有关所有敏感问题的必要信息。一位优秀的专家不会忘记澄清哪种方法更适合您和您的身体。
如果这是一种非手术阴茎增大技术，请使用特殊装置，这将拉伸器官的躯干。
应该使用它，结果（如果一切都按照医疗说明完成并按照时间表使用）阴茎组织被拉伸，这导致细胞分裂和生长比平时更强烈（在六个月内真的有可能获得"额外"的 5 或 6 厘米）。
有一种更快的方法——阴茎增大手术. 一定要找有经验的医生，因为多付一次比付一辈子好。与第一种方法一样，可以获得所需的美学效果。
顺便说一句，无论是在手术过程中还是在使用特殊装置时，都可以矫正阴茎的形状，即。如果您想摆脱躯干的弯曲（反之亦然），请不要犹豫与医生讨论这个细节。
仅头部放大
碰巧阴茎的头部看起来没有吸引力，这也是可以修复的。要解决这类问题，有一种简单且完全无痛的方法，而且效果清晰持久。插入阴茎头部。特殊凝胶，它基于在身体组织中发现的透明质酸。
这种酸不会让分子收缩，因此阴茎会一直保持小音调，但在勃起期间，它会比您最初想象的要大得多。该过程在局部麻醉下无痛进行，最重要的是，效果将持续一年半。
男性阴茎增大的准备工作
有不同类型的食品添加剂。通常，它们是荷尔蒙的，因此只能严格按照医生的意见使用。但谈话将是关于阴茎增大的自然方法 - 提供增长效果的特殊阴茎增大练习。
取得优异成绩需要什么？器官本身必须处于良好的工作状态。其他的一切都是与他勤奋和定期学习的问题。
增加体型的练习
除了各种凝胶和手术外，还有更简单的方法可以增加阴茎的大小。我认为每个曾经或现在参与运动的人都想过是否可以"膨胀"他们的阴茎，就好像它是某种二头肌或三头肌一样。
但这个假设的支持者值得失望：阴茎不是肌肉，因为"泵"不起作用. 但是你可以在锻炼的帮助下增加阴茎的大小。这已经被那些使用特殊做法的人多次证明了。它们将在下面介绍。
你需要它？
在开始使用任何技术之前，请确保您确实需要它。顺便说一句，没有减少阴茎的运动。此外，即使只是去除包皮或睾丸皮肤的问题，也永远不会过于谨慎。
增强技术简介
尽管有许多技术，但结果总是相似或相同的。所有技术都是有效的，主要区别在于达到结果的时间。这在实践中很容易检查。
有些人只是缺乏空闲时间，但在这里你需要每天至少花一个小时进行训练。不同强度努力的阴茎将成为长于平均 3 厘米. 每天做两次。
您将通过拉伸阴茎皮肤在海绵体组织中产生张力。在兴奋的状态下锻炼是必要的。由于您的行为，您不仅会拥有更有弹性的阴茎皮肤，而且医生也称为海绵体的阴茎腔的体积也会增加。流入的血液量增加本身会增加阴茎的重量和大小。
运动指导
润滑剂（油脂）润滑您的阴茎。
坐在舒适的位置和舒适的地方，开始用爱抚唤醒他，用几根手指环绕他。当您将手从头部移动到阴茎根部时，请牢牢握住，尽量拉伸皮肤。
每次运动时，试着稍微增加你的抓地力，以便尽可能多地保持阴茎中的血液流动。然后重复从头部到底部的运动。
接下来，值得增加运动速度，同时抓地力不会减弱。您应该感到兴奋并完全勃起。当您达到 100% 勃起时，再次用几根手指（拇指和食指以便舒适）抓住阴茎根部，然后维持组织中的血液流动.
用另一只手抓住阴茎根部，握住阴茎根部的把手。尽量伸展阴茎，不要感到任何不适。
向右倾斜拉伸并保持 10 秒钟。然后在 10 秒延迟后直行。向左，再次徘徊10秒。最后，将阴茎向下倾斜并以这种方式再次支撑10秒钟。
完成练习的所有四个阶段。四次，延迟 10 秒. 整个练习过程，连五分钟都不到。
完成练习后，松开对阴茎根部的抓握。一定感觉像血开始溢出. 射精可以在这个时刻发生。您必须记住，大量的润滑和牢固的抓握是主要的预防措施。看绝不会阻塞血流.
知道该技术不涉及任何疼痛或不适。如果突然出现疼痛，你需要离开课堂，过一段时间再尝试。
完成练习。
结束锻炼的正确方法将帮助您一系列提示.
整脊疗法和热疗可改善运动效果。所有男人的睾丸都试图将温度保持在 34 度。这是身体确保种子活力所必需的。
加热（压缩）和类似程序可帮助男性从神经末梢和阴茎敏感性问题中恢复过来，这可能在最成功的增大疗程后出现。
在每次锻炼结束时轻轻按摩阴茎3-5分钟. 或者，您可以使用草药霜（含天然麻醉剂）或仅使用保湿霜。
按摩后，再次尝试使用温热敷或将阴茎放在温水中一段时间。
任何热身程序都可以改善血液循环并帮助您的阴茎在运动后恢复。热身程序后，必须用干毛巾擦拭成员。
阴茎骨折
在练习所有阴茎增大练习时极度勤奋的一个痛苦缺点值得一提。如上所述，阴茎的结构非常脆弱。对于他来说，任何极端的练习，所谓的阴茎骨折（即，组织破裂和相关的内部和外部出血)。这种情况并不经常发生，但如果发生，则需要立即就医。
所以事实证明，阴茎增大并不是一件容易的事，更重要的是它的表现形式多样。您可以选择其中一种或多种方法。但是对于其中任何一个，重要的是要记住：您自己始终对您男人的健康负责。因此，在开始研究任何方法之前，首先不要咨询医生，而是咨询您的伴侣。也许关于尺寸自卑的想法只是猜测而已。